澳洲幸运5
热门标签

区块链澳洲幸运5开户(www.eth0808.vip):Trời lạnh là thời điểm bùng phát bệnh gan cao: 4 lý do bạn cần biết để tránh

时间:4周前   阅读:3

欧博百家乐ABGwww.aLLbet8.vip)是欧博集团的官方网站。欧博百家乐ABG开放Allbet注册、Allbe代理、Allbet电脑客户端、Allbet手机版下载等业务。

Theo các bác sĩ chuyên khoa bệnh gan trên kênh Family Doctor, thời tiết lạnh vào mùa đông là thời điểm nhạy cảm dễ bùng phát bệnh gan, rất nhiều người phải đi khám.

  • WHO nói gì về biến chủng bị đồn là "tồi tệ nhất" xuất hiện ở TP HCM?  
  • Thực phẩm gây ung thư: Chuyên gia giải mã 4 nhận định phổ biến đang bị hiểu nhầm  

Chúng ta có thể đã nghe nói rất nhiều về việc nhiệt độ xuống thấp vào mùa đông không chỉ khiến con người khó chịu mà đây còn là thời điểm có nhiều bệnh bùng phát, trong đó có các bệnh về gan, đặc biệt là gan nhiễm mỡ và viêm gan do rượu.

Bệnh nhân mắc bệnh gan mạn tính nên thực hiện các biện pháp bảo vệ gan vào mùa đông, bởi vì gan là cơ quan quan trọng của cơ thể, nếu bệnh tiến triển nặng hơn và tái phát lặp đi lặp lại sẽ không chỉ ảnh hưởng đến gan mà còn liên quan đến các cơ quan cơ thể khác.

(Ảnh minh họa)

Tại sao bệnh gan dễ bùng phát vào mùa đông?

1. Thay đổi chế độ ăn uống

Vào mùa đông lạnh giá, nhiều người thay đổi thói quen ăn uống khác hơn so với mùa hè, chẳng hạn như họ thường chọn ăn lẩu, món ăn chiên, nướng và các món giàu calo để giải cảm, giữ ấm…

Tuy nhiên, những thực phẩm này đa phần đều tương đối nhiều dầu mỡ, ăn nhiều dễ tích mỡ trong gan. Những người bị suy giảm chức năng gan hoặc rối loạn chuyển hóa lipid rất dễ mắc bệnh gan, kể cả bệnh nhân gan nhiễm mỡ.

2. Uống quá nhiều rượu

Nhiều người có thói quen thích uống rượu vào mùa đông vì họ nghĩ rằng như vậy sẽ làm ấm cơ thể, bằng cách uống rượu bên nhau, những người đàn ông có thể ngồi hàng giờ để trò chuyện và nhâm nhi.

Mặc dù nhiều người quan niệm rằng, uống một lượng rượu nhỏ có thể thúc đẩy tuần hoàn máu, loại bỏ huyết ứ, còn có thể nâng cao dương khí, giúp giữ ấm cơ thể, tuy nhiên, uống rượu nhiều lại có tác dụng ngược lại với cơ thể.

Vì rượu bia cần được gan chuyển hóa nên nếu uống quá nhiều một lúc sẽ khiến gan bị tổn thương, bệnh gan sẽ tái phát mạnh mẽ do nguyên nhân này.

3. Cảm xúc, tinh thần không ổn định

Vào mùa đông, vạn vật đều có xu hướng thiếu nước, khô héo, khí hậu khô hanh, nhiều người dễ thay đổi cảm xúc, thường xuyên bị xúc động, cáu gắt, nổi nóng, tâm trạng khó ở, tính khí thất thường. Khi ở trạng thái này sẽ làm cho khí của gan bị ứ trệ, từ đó làm tổn thương gan.

Do vậy, để duy trì tâm trạng tốt, bạn nên cố gắng giữ sự tĩnh lặng trong tâm hồn, điềm đạm trong giao tiếp và cởi mở trong các mối quan hệ để có được điều kiện tâm lý ổn định, vui vẻ, thoải mái nhất, tốt hơn cho sức khỏe của gan.

4. Dễ mắc các bệnh truyền nhiễm

Mùa đông là thời điểm có thể có nguy cơ cao mắc bệnh viêm đường hô hấp trên, khi các triệu chứng viêm đường hô hấp trên xuất hiện, nhiều người tự ý chọn mua thuốc uống tự điều trị. Do bạn có thể không để ý rằng, một số loại thuốc dễ gây tổn thương gan, sử dụng không đúng cách có thể gây tổn thương gan do thuốc, từ đó có thể gây nguy hiểm nặng nề cho sức khỏe của gan.

,

区块链澳洲幸运5开户www.eth0808.vip)区块链澳洲幸运5开户(www.eth0808.vip)是用以太坊区块高度哈希值开奖的区块链澳洲幸运5游戏,区块链澳洲幸运5开户有别于传统澳洲幸运5游戏,区块链澳洲幸运5开户绝对公平,区块链澳洲幸运5开户结果绝对无法作假。

,

Ngoài ra, không thể kiểm soát được tình trạng nhiễm trùng đường hô hấp trên, vi trùng sẽ di chuyển đến gan theo đường máu, từ đó cũng có thể gây tổn thương cho gan.

(Ảnh minh họa)

Bệnh nhân mắc bệnh gan cần bảo vệ lá gan của mình như thế nào?

Vào mùa đông, khi nhiệt độ xuống thấp, bạn cần có biện pháp giữ ấm, bởi bản thân người bệnh gan có sức đề kháng yếu, một khi cái lạnh xâm nhập vào gan thì bệnh sẽ tái phát trở lại.

Ngoài ra, bạn phải duy trì lịch sinh hoạt đều đặn và ngủ đủ giấc, không nên thức khuya. Bởi vì gan có chức năng lưu trữ máu và điều hòa lượng máu, thời gian ngủ đủ giấc có thể làm tăng lượng máu của gan và cũng có thể sửa chữa những tổn thương mà gan đang gặp phải.

Không những thế, vì rượu bia có thể gây hại cho gan nên khi bạn tiếp tục uống rượu bia chuyển hóa tại gan, nếu chức năng gan bị suy giảm thì các chất độc do rượu bia chuyển hóa tiếp tục sẽ làm tổn thương tế bào gan và gây hoại tử tế bào gan.

Vì vậy, người bệnh gan nên có ý thức về tác hại để sớm từ bỏ rượu bia, đừng nghĩ rằng uống rượu bia làm ấm cơ thể mà sử dụng quá mức. Nên tránh ăn nhiều dầu mỡ, khi cơ thể hấp thụ quá nhiều chất béo sẽ không chỉ ảnh hưởng đến hoạt động của gan, gây ra bệnh gan do suy giảm chức năng gan.

Lời khuyên dành cho bạn là nên duy trì chế độ ăn uống nhẹ nhàng, thanh đạm, đa dạng, đủ chất, tránh ăn thiên về một nhóm chất nào đó quá nhiều.

Các bác sĩ nhấn mạnh, bệnh nhân mắc bệnh gan nên bảo vệ gan của mình cẩn thận hơn trong mùa đông, nếu phát hiện mình bị cảm hoặc mắc các bệnh đường hô hấp khác mà không thể tự ý dùng thuốc thì nên đi khám kịp thời và có biện pháp xử lý đúng cùng với sự giúp đỡ của bác sĩ, phải chú ý điều trị cảm lạnh đúng cách mà không gây hại cho gan.

(Family Doctor)

Điều tra: Lật tẩy thần dược giả, quảng cáo dỏm: 'Trùm cuối' nói gì?

theo VTC

,

哈希108竞彩平台www.hx198.vip)采用波场区块链高度哈希值作为统计数据,游戏数据开源、公平、无任何作弊可能性,哈希108竞彩平台开放单双哈希、幸运哈希、哈希定位胆、哈希牛牛等游戏。

上一篇:2022年法网:郑钦文强势晋级女单16强 将迎战赛会头号种子

下一篇:欧博百家乐ABG:陈焯华 佛光耀舞台

网友评论